Preise für Personal Training & Ernährung
Ob Personal Training, Metabolic Typing® oder eine längerfristige Begleitung – hier findest du alle Angebote und Preise auf einen Blick. Wähle die passende Unterstützung für deine persönlichen Ziele und deinen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Personal Training
Individuelles Training, persönlich auf deine Voraussetzungen, deinen Alltag und deine Ziele abgestimmt.
Personal Training 1:1
Dein persönliches Einzeltraining mit individueller Betreuung und voller Aufmerksamkeit für deine Ziele.
Einzeltraining
CHF 150.–
10er-Abo
CHF 1’199.–
Für Jugendliche 16+
Altersgerechtes Training für Jugendliche mit Fokus auf gesunde Bewegung, Körpergefühl und Freude am Training.
Einzeltraining
CHF 99.–
Partnertraining
Trainiert gemeinsam und profitiert trotzdem von einer persönlichen und gezielten Betreuung.
Einzeltraining
CHF 120.– pro Person
10er-Abo
CHF 899.– pro Person
Gruppentraining
Gemeinsam trainieren, sich gegenseitig motivieren und unter persönlicher Anleitung an den eigenen Zielen arbeiten.
Einzeltraining
CHF 80.– pro Person
Für das Gruppentraining ist kein 10er-Abo verfügbar.
Metabolic Typing
Verstehe deinen Stoffwechsel besser und finde heraus, welche Ernährung individuell zu deinem Körper und deinen Bedürfnissen passt.
Metabolic Typing® Ernährungsanalyse
Die individuelle Ernährungsanalyse bildet die Grundlage für deine typgerechte Ernährungsstrategie.
Ernährungsanalyse
CHF 350.–
Persönliche Begleitung
Auf Wunsch begleite ich dich nach deiner Ernährungsanalyse persönlich bei der Umsetzung und Integration in deinen Alltag.
4 Wochen
CHF 200.–
8 Wochen
CHF 400.–
12 Wochen
CHF 600.–
Die persönliche Begleitung kann ergänzend zur Metabolic Typing® Ernährungsanalyse gebucht werden.
Noch unsicher, welches Angebot zu dir passt?
In einem persönlichen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, wo du aktuell stehst und welche Begleitung am besten zu deinen Zielen und deinem Alltag passt.
Kombi-Angebot
90 Tage Transformation
Verstehe deinen Stoffwechsel besser und finde heraus, welche Ernährung individuell zu deinem Körper und deinen Bedürfnissen passt.
90 Tage Transformation Metabolic Typing® & Personal Training
Du möchtest Ernährung und Bewegung ganzheitlich angehen? Bei der 90 Tage Transformation verbinden wir deine Metabolic Typing® Ernährungsanalyse mit einer individuellen Personal-Training-Begleitung.
Gemeinsam entwickeln wir ein persönliches Konzept, das auf deinen Körper, deine Ausgangslage und deine Ziele abgestimmt ist und dich über 90 Tage begleitet.
Preis
Nach individuellem Aufwand
Häufige Fragen zum Personal Training
Nein. Das Training wird vollständig an deinen aktuellen Leistungsstand angepasst.
Das Personal Training findet bei mir vor Ort in Steinhausen oder im Fitnessstudio Clever Fit in Steinhausen im Kanton Zug statt.
Je nach Krankenkasse und Zusatzversicherung kann ein Teil der Kosten für Personal Training übernommen werden. Entscheidend sind dabei dein Versicherungsmodell sowie die Anerkennung des jeweiligen Angebots. Die Leistungen und Beiträge unterscheiden sich je nach Krankenkasse.
Je nach Ziel kommen freie Gewichte, Kettlebells, Seilzüge, Lang- und Kurzhanteln sowie Übungen mit dem eigenen Körpergewicht zum Einsatz.
Ja. Beide Bereiche ergänzen sich optimal und können gemeinsam Bestandteil deiner Gesundheitsbegleitung sein.
Je nach Krankenkasse und Zusatzversicherung kann ein Teil der Kosten für Personal Training übernommen werden. Entscheidend sind dabei dein Versicherungsmodell sowie die Anerkennung des jeweiligen Angebots. Die Leistungen und Beiträge unterscheiden sich je nach Krankenkasse.
Das hängt von deinen persönlichen Zielen, deinem Alltag und deinen Möglichkeiten ab. Gemeinsam entwickeln wir einen realistischen Trainingsplan.
Gemeinsam entwickeln wir dein Training
Starte mit einem Personal Training, das zu deinem Körper und deinem Alltag passt.